Gabriel Ivo
Receber a validação do outro é importante?
"A opinião dos outros não é importante, eu não ligo para o que os outros pensam" Será? De quais outros estamos falando? Alguns...
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Gabriel Ivo
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Depressão é uma doença pra vida toda?
Será que depressão sempre é uma doença a ser combatida? A depressão não tem possibilidade de ter uma função que contribua para a saúde...
Gabriel Ivo
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Por que é difícil lidar com términos?
Durante a vida, somos constantemente incentivados a iniciar alguma coisa. Um novo projeto, novas amizades, novos amores, novas rotinas,...
Gabriel Ivo
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Você gosta do que vê no espelho?
"Não gosto do que vejo no espelho!" O espelho é o objeto que mais rapidamente me oferece uma (auto)imagem de mim mesmo e de como o outro...
Gabriel Ivo
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Você tem dificuldade em dizer "não"?
"Não consigo dizer 'não'!" Já reparou que ninguém pede justificativa quando você diz "sim"? Por que então precisa de justificativa quando...
Gabriel Ivo
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Você se (des)culpa com que frequência?
É muito difícil algum brasileiro, mesmo que não religioso ou ateu, não estar familiarizado com a igreja católica e/ou cristã. "Nascemos à...
Gabriel Ivo
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Por que é difícil lidar com o nossos erros?
"Odeio errar!" Sim, acertar é muito bom. Acho que nem há o que discutir. Mas por que é tão difícil lidar com erros, ainda mais quando nós...
Gabriel Ivo
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Você se considera uma pessoa controladora?
"Se eu tenho alguma insegurança em relação ao futuro e eu puder escolher entre uma situação na qual eu não controlo o futuro ou uma na...
Gabriel Ivo
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Você se reconhece vítima da ditadura da felicidade?
A gente vive um tempo em que a patologização da tristeza (depressão) transforma um sentimento que todos nós sentimos em um "sentimento...
Gabriel Ivo
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Ser perfeccionista é um defeito?
Uma questão filosófica clássica. O ser humano e a busca da perfeição. Perfeito é bom, perfeito é ótimo. É perfeito. Por que será que, na...
Gabriel Ivo
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Como lidar com nossa própria agressividade?
"Como lidar com a minha agressividade?" Indiscutível que agressão não é algo saudável para os indivíduos e para a sociedade. Por lei, em...
Gabriel Ivo
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Você consegue receber ajuda?
"Posso ajudar os outros, mas tento não precisar da ajuda de ninguém!" Desde pequenos, somos socializados a partir do outro, mas para...
Gabriel Ivo
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Qual a relação entre autoestima e ansiedade?
Falamos muito sobre ansiedade. Controle da ansiedade, medicalização da ansiedade. Mas qual relação podemos pensar entre autoestima e...
Gabriel Ivo
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Você procura receitas de como ser feliz?
Hoje em dia não é difícil esbarrar com receitas do tipo "Como se cuidar", "Como praticar a autoestima", "Como lidar com problemas" ou...
Gabriel Ivo
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Ansiedade sempre é algo ruim?
"Sofro de ansiedade, e então me receitaram remédio que ajudou. Não sinto mais aquela ansiedade, mas agora não sinto mais nada!" Pandemia,...
Gabriel Ivo
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Você sente um desconforto quando o assunto é luto ou morte?
Por que será que esse assunto incomoda tanto? Independente de crença, qualquer que seja, se há ou não alguma possibilidade após a morte,...
Gabriel Ivo
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Qual a relação entre consumismo e felicidade?
Somos seres faltantes por natureza. O bebê que nasce não rasteja até o peito da mãe, ele precisa de alguém que lhe alimente e cuide, se...
Gabriel Ivo
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Seu diagnóstico já mudou consultando médicos diferentes?
"Mudei de psiquiatra e agora o meu diagnóstico também mudou! Não entendi." Nenhum diagnóstico em saúde mental, seja de um médico ou...
Gabriel Ivo
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Já sentiu que o tratamento não está funcionando?
"Já tomo remédio e me trato há algum tempo. Por que o meu tratamento não funciona?" Não é incomum o caso de pessoas que buscam tratamento...
Gabriel Ivo
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Não seguir a norma significa não ser normal?
Uma criança que nasce com uma perna nunca teve a experiência de possuir duas pernas. Pra ela, desde o nascimento, lidar com apenas uma...
Gabriel Ivo
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O que são transtornos?
Transtorno bipolar, transtorno alimentar, transtorno obsessivo compulsivo, transtorno de déficit de atenção e hiperatividade, transtorno...
Gabriel Ivo
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Como o diagnóstico que você recebeu mudou a tua vida?
Qual a função de um diagnóstico? Ele te ajuda a se reconhecer no mundo e assim pensar em novas formas de lidar com o teu sofrimento, ou...
Gabriel Ivo
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Em qual momento buscar um psiquiatra ou tomar medicações?
Em geral, em atendimentos médicos, é comum que o conhecimento sobre o que é melhor para o nosso corpo esteja nas mãos dos médicos. Numa...
Gabriel Ivo
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Mas afinal, o que significa despatologização?
Patologização é o ato de retirar aquilo que é humano do status de "natural" ou "normal" para transforma-lo em "doença". E aqui doença é o...
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